Un programa gratuito para Android, de Olson Applications Ltd.
Si quieres una forma rápida y fácil de ponerte en forma y saludable, definitivamente deberías probar 5 Minute Pilates. Con esta aplicación, puedes realizar fácil y seguramente entrenamientos cortos y efectivos de pilates que te ayudarán a perder peso y mejorar tu estado físico.
Es una gran aplicación de entrenamiento que tiene muchos ejercicios diferentes que puedes realizar en 5 minutos o menos, lo que la hace ideal para principiantes y personas ocupadas. Cada ejercicio es simple, efectivo y tiene imágenes claras e instrucciones detalladas para asegurarte de realizar los ejercicios correctamente y obtener los mejores resultados.
Además, esta aplicación tiene una función de temporizador que te ayudará a mantener tus entrenamientos cortos y efectivos.
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